3:03 AM
0

တစ္စုံတစ္ေယာက္နဲ႔ တည္ၾကည္ေလးနက္တဲ့ ခ်စ္သူစုံတြဲဘဝ တစ္ခုထူေထာင္ထားျပီး အရူးအမူးခ်စ္ၾကဳိက္ေနၾကသည့္တိုင္ သူ/သူမဟာ မိမိဖူးစာရွင္ အစစ္ျဖစ္မျဖစ္သိဖုိ႔ ခဲယဥ္းပါတယ္။ စိတ္ခ်ရျပီး မလြဲေခ်ာ္ႏုိင္တဲ့ စမ္းသပ္မႈေတြ ဆုိတာမရိွေပမယ့္ သူဟာ မိမိနဲ႔ စိတ္တူကုိယ္မွ် လက္ေတြေဖာ္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာျပႏုိင္တဲ့ အမွတ္အသားေတြ ရိွပါတယ္။

၁။ အနာဂါတ္ကုိ အတူအိပ္မက္မက္ျခင္း

သင့္လက္တြဲေဖာ္နဲ႔ အိမ္တစ္လုံး၊ ကေလးမ်ား၊ အခ်စ္ေတာ္အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္ေတြနဲ႔အတူရိွေနတဲ့ အနာဂါတ္တစ္ခုကုိ စိတ္ကူးပုံေဖာ္ၾကည့္မိပါသလား။ သင့္စိတ္က မၾကာခဏ အဲဒီလုိ ဟုိေယာင္ေယာင္ဒီေယာင္ေယာင္ ပ်ံ႕လြင့္ေနရင္၊ သင့္ေခါင္းထဲ ပုံေဖာ္စိတ္ကူးေနတဲ့ အရာကို သေဘာက်မိတယ္ဆုိရင္ သင္ေတြးဆတာထက္ အေျခေနက ပိုေနႏုိင္ပါတယ္။

၂။ ဇာတ္လမ္းဆန္ဆန္ သိပ္မရိွျခင္း     

ပုံမွန္ျငင္းခုံ စကားမ်ားျခင္းနဲ႔ အေသးဖြဲသေဘာထား ကြဲလြဲမႈေတြရိွၾကေပမယ့္ ရုိင္းပ်ေျပာဆုိမႈမ်ား သို႔မဟုတ္ နာက်င္ေစတဲ့ မွတ္ခ်က္ေပးေျပာဆုိျခင္းမ်ား မရိွဘဲ ျပသနာမ်ားကို လူၾကီးဆန္ဆန္ သင္ အျမဲေျဖရွင္းပါတယ္။ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြ အျမဲျပင္းထန္ေနျပီး အျမဲတမ္း ဝရုန္းသုန္းကားျဖစ္ေနပါက ေရရွည္မွာ သတိျပဳပါ။

၃။ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး အျပန္လွန္ေလးစားမႈေပးျခင္း

ဘဝရဲ႕ဦးစားေပး သတ္မွတ္ခ်က္မ်ား မတူညီၾကတာေတာင္ ေနာက္ဆုံး သင့္ လက္တြဲေဖာ္ေျပာင္းဖုိ႔ စိတ္မကူးႏုိင္ၾကပါ။ သူ႔ရဲ႕တမူထူးျခားတဲ့ ပင္ကုိယ္စရုိက္ေလးေတြနဲ႔ အေႏွာင့္အယွက္ေပးႏုိင္တဲ့ အျပဳအမူမ်ားပင္လွ်င္ သင္လက္ခံရုံမက ႏွစ္သက္ သေဘာက်ပါတယ္။

ထိပ္ဆံုးသို႕(ToTheTop)
Credit : TrendMyanmar

0 အၾကံျပဳခ်က္:

Post a Comment